ความซึมเศร้า ความวิตกกังวล และ ความเครียด
ในระยะ 1 สัปดาห์ที่ผ่านมา ท่าน
ฉันพบว่ามันยากที่จะรู้สึกผ่อนคลาย
ไม่เคยเกิดขึ้นกับตนเองเลย
เกิดขึ้นกับตนเองบ้างบางเวลา
เกิดขึ้นกับตนเองบ่อยๆ
เกิดขึ้นกับตนเองเกือบทุกครั้ง
ฉันรู้ตัวว่าปากแห้ง
ฉันดูเหมือนจะไม่มีความรู้สึกดีๆ เลย
ฉันมีอาการหายใจลำบาก (เช่น หายใจเร็วเกินไป หายใจไม่ออก ในกรณีที่ไม่มีได้ออกกำลังกาย)
ฉันพบว่ามันยากที่จะคิดริเริ่มที่จะทำสิ่งต่าง ๆ
ฉันมักจะตอบสนองต่อสถานการณ์มากเกินไป
ฉันมีอาการสั่น (เช่น มือสั่น)
ฉันรู้สึกว่าฉันใช้พลังงานที่มาจากอารมณ์โมโหหรือหงุดหงิด
ฉันกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ฉันอาจตื่นตระหนกและทำให้ตนเองรู้สึกงี่เง่า
ฉันรู้สึกว่าฉันไม่มีความหวังในวันข้างหน้า
ฉันพบว่าตัวเองเริ่มกระสับกระส่าย
ฉันพบว่ามันยากที่จะผ่อนคลาย
ฉันรู้สึกท้อแท้และเศร้า
ฉันรู้สึกไม่อดทนต่อสิ่งใด ๆ ที่ขัดขวางสิ่งที่ฉันอยากจะทำ
ฉันรู้สึกหวาดกลัวหรือเสียขวัญ
ฉันไม่สามารถมีความกระตือรือร้นในสิ่งใดได้
ฉันรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่ามาก
ฉันรู้สึกหงุดหงิดอารมณ์เสีย
ฉันรู้สึกว่าสภาพหัวใจขาดการออกก าลังกาย (เช่น ความรู้สึกของอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, หัวใจเต้นผิดจังหวะ)
ฉันรู้สึกกลัวโดยไม่มีเหตุผล
ฉันรู้สึกว่าชีวิตไม่มีความหมาย