ແບລຄມອຣສ ວິຕາມິນ ່ບໂອຊີ * ເສຣິມ່ບໂອຟລາໂວນອຢດຈາກຖຣຣມຊາຕິ ເພິັມກາຣດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນຊີ * ວິຕາມິນຊີ ລດຄວາມຣຸນແຣງແລะຣะຢะເວລາຂອງກາຣເປ็ນຫວัດ * ຊັວຢໄນກາຣຕັອຕັານອນຸມູລອິສຣะ ສຣັາງເນືັອເຢືັອຄອລລາເຈນ ແລะຊັວຢໄຫັຫລອດເລືອດແຂ็ງແຣງ
ຣัບປຣะທານພຣັອມອາຫາຣຄຣัັງລะ 1 ເມ็ດ
ແບລຄມອຣສ ບຣິສัທທີັກັອຕัັງໄນປຣะເທສອອສເຕຣເລີຢມານານກວັາ 70 ປີ