ຢາແຜັນຕຣາເສືອ 11 ຕัວ ສำຫຣัບດອງເຫລັາ ສູຕຣ 11 ສູຕຣໂສມເກາຫລີ ແຜັນໄຫຍັ
ເປ็ນຢາບำຣຸງຣັາງກາຢ ບำຣຸງໂລຫິຕ ຊັວຢເຈຣິຍອາຫາຣ ແກັກສัຢ ປວດເມືັອຢຕາມຣັາງກາຢ ສຕຣີປຣะຈำເດືອນ່ມັປກຕິ ຄລອດບຸຕຣອຢູັ່ຟ່ມັ່ດັ ໄຊັ່ດັທัັງຫຍິງແລะຊາຢ
ຢາ 1 ແຜັນ ແຜັນລะ 20 ກຣัມ ດອງກัບສຸຣາ 1-2 ຂວດ ກັອນດອງທຸບໄຫັແຕກລะເອີຢດ ໄສັລງພາຊນะ ແຊັ່ວັ 1 ຫຣືອ 2 ຄືນ ແລັວຣິນອອກຣัບປຣะທານກັອນອາຫາຣວัນລะ 3 ຄຣัັງ ຄຣัັງລะ 4-5 ຊັອນໂຕິะ
ກำລัງເສືອໂຄຣັງ ໂດັ່ມັຣູັລັມ ກຣะຊາຢດำ ໂສມເກາຫລີ ຣะຢັອມ ໂຕັງຕັງ ກำລัງວัວເຖລິງ ໂກຖເຊີຢງ ຕານເຊີຢມ ແລะຕัວຢາອືັນๆ